As recomendações das autoridades competentes, no sentido, de comer pelo menos 5 porções de hortofrutícolas por dia, têm um porquê. Um estudo realizado por investigadores espanhóis, demonstra que existe uma relação entre a dieta e o cancro (e outras doenças), constatando que as pessoas que comem mais fruta e legumes têm uma mortalidade até 30% inferior comparativamente aos que ingerem menos quantidade destes alimentos.Ver mais...
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